どうする?こんなとき

季節の行事の疑問?普段何気ない疑問?色々と分からないことがたくさんあります。そんな疑問を少しでも解決^^ 参考になれば幸いです。

生活

ワキ汗・汗の臭い対策こんなことが期待できます。

投稿日:

スポンサーリンク

お出かけでワキ汗は許されないですよね そんなことになったらもう恥ずかしくて人前に出られません。
そんな時効果が期待されるこんなことをされてはどうでしょうか

 ワキ汗対策こうすることで期待できます 

ワキ汗が出るとどうなります?
わー・・・しまった 出てしまってる・・・
となると 気が気で無くなります。
気になって余計にワキ汗が出てしまうことに。

こんな時ワキ汗を押さえる効果が期待されるのが

深呼吸する 

ということです。
   
           緊張やストレスで汗をかくので気にすれば気にするほど出る
           深呼吸して一旦落ち着くことが大事です。

他対策

   冷たいペットボトルをワキに2・3分挟んだり首の後ろを冷やすのも効果が期待されます。
   これは動脈中の血液が冷えて脳は一時的に汗を止める効果が期待されます。、
   
   冷たいものを飲むのも脳は体が冷えたと思い汗を一時的に止めるが 水分が体に入るのでまた出てくる

   

こんなことすると余計に汗をかくので注意すること

スポンサーリンク

  タオルで汗を拭くと 汗は蒸発するとき体温を冷すので汗が無くなると更に汗が出てしまう。
  濡れたタオルで押さえるように汗を取るということが大事です。完全に拭き取らず        

 汗の臭いを押さえる食べ物 

 
  納豆を食べると臭いを抑える効果が期待されます。
  豆腐・味噌など大豆製品イソフラボンがあって良いんですね。

  汗が出ると菌が増えるのでそれを押さえる効果が期待されます。
  そして皮脂の酸化を抑える効果も期待されるのです。
  
逆に肉や卵などのタンパク質のものは
タンパク質は腸の中で分解されてアンモニアが発生するので汗に臭いが出やすいので注意しましょう。

これらの食べ物は 食べたからすぐに効果が出るというものではなく
普段からの食生活の中でこういったものを摂ることで そういう体質になっていくということですので
あなたの食生活を変えるということが後々そうなっていくことが期待されるということです。

 

どうするこんなときTOP

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-生活
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

小遣い稼ぎ

あなたの撮った写真がお小遣いに変わるのですが・・・いかがですか?

スポンサーリンク 普段の生活の中でお金は必要です。 主婦だって何かできるはず。お小遣い程度だったら気軽にできることありますよ^^ 誰でもできます。 スマホ持ってますか?写真撮れますか?だったら大丈夫で …

二段ベッド組み立て方

実際やってみた!二段ベッド導入と組み立て方

スポンサーリンク 子供が二人いますが小さいうちは一緒に寝かすのに 部屋も狭いので2段ベッドを導入しようと考え購入しました。 二段ベッドはやはり大きなもので部屋ギリギリの中組み立てないといけないというこ …

風呂フローリング

もっと早く知ってればよかった、風呂の床 マットの下の床痛みが心配!不安な人は必見!

スポンサーリンク お風呂場前の脱衣所フローリングって 上がったときに濡れた足で上がってくるから 濡れて水が染み込み痛んできますよね・・・。 スポンサーリンク バスマットを置いていてもマットが吸収しきれ …

老眼鏡

メガネすぐ無くす人は必見!セリアの老眼鏡って使える?見える?

スポンサーリンク 40才の声を聞くと新聞の字が見えにくくなりますね・・・・ 私は今まで目で不具合が無かったので この老眼になったと自分で自覚した時 かなりショックを受けたものです。 今まで掛けたことの …

内祝いに最適クラブハリエのバームクーヘン

スポンサーリンク 内祝いに何を返そうかと思っていて 何がいいかわからない場合。 いいものがあります。 私の経験からもこれはみんな喜んでくれました。  内祝いに最適クラブハリエのバームクーヘン …

サイト内検索

この1週間の人気記事