ゴールデンウィークは毎年いい天気ですね＾＾なぜかこの時期は雨少ないですね。
そんな晴天でお出かけすると紫外線は大敵です。
紫外線と言えば夏と思いがちですが 春のこの時期は肌もまだ冬から夏へと切り替わる時期で紫外線にまだ免疫がありません。
なのでこの時期の紫外線対策は重要なことなんです。
まだ若い方ならいいでしょうけど３０歳も超えるととっても気になりますよね・・・・。
紫外線から頭・首筋を守る
紫外線を真っ先に受けるのは頭です。ここをちゃんと守ってあげないとつむじなんかが日焼けしてしまいます。
そして首筋も皮膚が弱いのでここも重要です。
つばの広い帽子が効果的です。どうせならいいやつかぶりましょう。
ABUの帽子はお勧めです。
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紫外線から腕を守る
腕はよく焼けますね ここはしっかりと紫外線対策しておきたいところです。
シミやしわの原因になってしまいます。ゴールデンウィークあたりは半袖でお出かけしたいところですが
長袖か腕のカバーしたほうがいいですね。
二の腕までカバーできるこれはいいですね。
紫外線から脚を守る
素足でお出かけしたいですが 脚もよく焼けます。普段露出させていないと焼けて赤くなり痛みに襲われます・・・・。
ここはパンツでお出かけがいいですね。か、ラッシュガードでいきましょう。
