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どうする?こんなとき

ノロウイルスに効く薬はない 感染拡大を防ぐ方法

ノロウイルスの対策は?

12月です、いよいよ師走で今年もラストスパートですね。
師走は何かと気ぜわしく忙しさで体力も消耗します。
更に今年は寒波がくるのが早く寒さで体調など崩す恐れもあります。

先日末娘がインフルにかかり、直りかけに長女が発熱・・・。
これはインフルがうつったか?と思いましたがその日だけの発熱で済みました。
家族にはそれ以後うつることもなく事なきを得ましたが、
インフルエンザはこれから猛威をふるいますから怖いですね。

でももっと怖いのがいるの知ってますか?
インフルエンザとともにこの時期猛威を振るうのがノロウイルスです。
学校での集団感染や会社での集団感染なんてニュースもやっています。
感染力はとても強いノロです普段の生活の中で気を付けるべきポイントがあります。

 ノロウイルスに効く薬はない 

ノロウイルスって何者?
ノロウイルスはウイルスの一種です。
子どもや高齢者の間で多い感染性胃腸炎や食中毒の原因にとなっています。
主な症状は嘔吐や下痢、腹痛で、発熱は軽度。これらの症状が1~2日続いた後、
自然と治っていきます。

 ノロウイルスの対策は? 

実はノロウイルスに効く薬はありません。
体から出ていくのを待つだけです。
嘔吐や下痢で出ていくのですが これも体を守ろうとする私たちの生体反応なのですね。
悪いものは体の外に出すという反応で嘔吐、下痢となります。
薬がないので、何よりも予防が大切です。
ここで2つの予防方法をお伝えしますね

まずは1つ目。
石けんの手洗いを徹底しましょう。
手洗いは最も効果的な予防といわれています。

調理前、食事前、帰宅後などは
必ず行うようにしてくださいね!

常に爪を短く切って、ブラシなどで
手指を洗うとより効果的です。

石けん自体にはウイルスを失活化する効果はありませんが、
ウイルスを手指から落とす効果があるそうです。

2つ目は食材の加熱。
ウイルスは熱に弱く、食材の加熱は有効です。

特にノロウイルスのおそれがある二枚貝は
85~90℃で90秒以上加熱しましょう。

また、まな板や包丁なども加熱消毒すると効果的。
洗剤で十分に洗ったあとに、
85℃以上の熱湯に1分以上ひたしましょう。

家族がノロにかかるとトイレは特に清潔にしましょう
思った以上に飛沫は飛びます。
吐しゃ物が乾燥して空気中に舞ったのを体内に取り入れてしまうと感染してしまいます。
しっかりと次亜塩素酸ソーダで消毒することが肝心です。
アルコールは効きません。

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