この春入学式を控えるお子様をお持ちのおかあさん 何とかその日までにかっこいいママを取り戻し
子供にいいところを見せたいですよね。
数年前のあの頃の私なら 十分にかっこよかったのに・・・。
入学式までにはもう少し時間があります。その日を照準に今からでも大丈夫です。かっこいいママで入学式に臨みましょう。
かっこいいママになるために痩せる
まずはちょっとポッチャリしてしまった体を少し戻しましょう
やはり食事療法が一番ですね。
おすすめは食物繊維を多く摂ること 炭水化物のコントロールで結構いい効果が出ます。
まずはプチ断食で1周間
そのためにはグリーンスムージーがかなり効きます。
朝 グリーンスムージー
昼 炭水化物（おにぎりなど）
夜 グリーンスムージー
こんな感じで1周間やってみてください。 そこで目に見える効果が出てるはずです。
次の週は 朝 夜のスムージーは残して ご褒美にお昼は少し好きなもの食べて＾＾
また次の1周間は お昼はおにぎりだけ で朝晩はスムージー を続けます。
かっこいいママになるために投資
目標物を購入して いつもそれを見ながら 生活するとやる気がでます。
つまり あなたの目標である体型のスーツを買ってしまうんです。
いつもスーツを見ながら 目標があると がんばれますよね。
あまりにも高い理想はこの際やめて 実現可能な目標にしておきましょう。
結果 ゴソゴソであったならば それはそれで成功なのですから＾＾
かっこいいママになるためのグリーンスムージー作り
グリーンスムージーは簡単に家で作れます。
青物野菜に フルーツを入れてミキサーにかけるだけです。
例えば
青物野菜は
ほうれん草 セロリ 小松菜 レタス
フルーツは
オレンジ バナナ リンゴ キウィ イチゴ
などなど これらを組み合わせて自分なりに色々rと混ぜてみると味も変わって続きます。
次はなんの組み合わせでいこうか なんて考えるのが楽しくなったら もう大丈夫＾＾続きます。
かっこいいママ まとめ
入学式でかっこいいママになって出席する目標を持ったあなたは強靭な心でその日まで突き進みましょう。
子供に「お母さんかっこいい」って思ってもらうのと 他の保護者の視線が集まればもうあなたの勝ちです。
学校では今後 学級行事や色んな役員も回ってくるでしょう。そんな時でも他の保護者のお父さんやお母さんなどから
見られるという事をずっと頭に置いておいて意識しながら かっこいいママになってください。
見た目だけではなく その発言なども磨きをかけておかないと 見た目だけかよ・・・なんて評価はされたくないですよね。
これから始まる学校生活は 子供だけのものではありません。 あなたも見た目も頭もかっこいいママになるように
日々精進が必要です。
がんばってくださいね。
しかし背伸びはいけません 一度背伸びすると ずっと背伸びし続けなければならないので 段々と子どもと一緒に成長していきましょう。
